孜然牛肉条

       食用须知__1.牛肉富含卵白质,氨基酸组成比猪肉更临世人体需求,能增高有机体抗病力量,对见长发育及术后,病后保养的人在补充失血、修补机构等上面非常适宜,深冬食牛肉可暖胃,是该季的补益佳品;2.牛肉有补中益气,肥分口味,健全筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、喘息体虚、筋骨酸、血亏久病及面黄雾里看花之人食用;3.水牛肉能安胎补神,自食其言肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

       2、牛肉够鲜话,得以把牛肉炒得嫩一些,那么味道会更好。

       3:此外起锅烧油,把马铃薯放入锅中翻炒,截至马铃薯炒得比软烂以后,便得以把青椒和红椒倒入锅中,和马铃薯一行翻炒,这时节马铃薯就曾经非常酥脆了,翻炒片刻以后再把肇始炒好的牛肉放入锅中和马铃薯青椒一行翻炒,截至一切食材完整炒熟,咱就得以把这道香辣孜然牛肉盛出,装盘,装盘以后就得以肇始受用了。

       制造法子:1:率先把牛肉清洗清洁,然后把牛肉的筋膜芟除掉,把牛肉切成小块,然后把牛肉装盘,咱往盘中参加适量老抽,盐,料酒,糖,孜然粉,用手轻轻抓匀,抓匀以后腌制20分钟随行人员,让牛肉尽管是味儿,接下去把青红椒清洗清洁去蒂去籽切成小块,块度和牛肉老幼差不离,接下去再把马铃薯去皮清洗清洁切成小块放入盘中备用。

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